We Love Snack Time

Mas existe coisa melhor do que aquele lanchinho a meio da tarde? Nós achamos mesmo que não.

Existem duas coisas às quais eu não consigo resistir...um bom pequeno-almoço e um lanche a meio da tarde.
Todos os dias temos aquele momento a meio da tarde, ou manhã, em que só nos apetece tomar de assalto a dispensa e basicamente comer a primeira coisa que nos aparecer a frente. Hey, não estás sozinha, todos nós em algum momento passamos por este momento, mais vezes do que as que gostamos de admitir. A melhor forma de enfrentar esses momentos de fome descontrolada é preparar uns snacks saudáveis que nos vão manter satisfeitos e isentos de culpa. Por isso mesmo reunimos os 10 snacks favoritos que te vão ajudar a manter a tua alimentação saudável em dia. 


Is there a better moment than the snack pause? We don't think so.

When it comes to food there's two things that I can't resist...A good breakfast and some amazing snacks. 
There's always that moment during the day that all you want to do is to assault your pantry and eat whatever you can find. Hey, you're not alone, we've all done that at some point, more than what we like to admite actually. The best way to face those moments is to prepare some amazing and healthy snacks that will keep you satisfied through out the day, and guilt free. So we just put together our 10 favorite snacks that will help you with keep you healthy diet on track.



source Tone It Up






source Kitchen




source Tutti Dolci




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09 10